Как правильно выбрать пижаму по типу сна: советы для каждого времени года
02.02.2026
Качественный сон зависит не только от удобного матраса, но и от удачно выбранной пижамы. Домашняя одежда оказывает прямое влияние на терморегуляцию, комфорт тела и даже качество сна. Поэтому выбору пижамы стоит уделить внимание, учитывая ваши потребности и время года.
Тип сна и его важность
Во время сна люди реагируют на изменение температуры индивидуально. Кто-то быстро мерзнет, а кто-то перегревается. Если вы часто просыпаетесь из-за холода или жары, причина может быть именно в неправильно подобранной пижаме.
Для тех, кто легко мерзнет, рекомендуется выбирать закрытые модели с длинными рукавами, изготовленные из натуральных тканей. Если же во время сна вы активно двигаетесь или сильно потеете, лучше обратить внимание на легкие материалы, которые позволяют коже дышать, а также на свободный крой.
Летние варианты пижам
В жаркие месяцы идеальным выбором станут модели из хлопка, вискозы или тонкого трикотажа. Такие ткани отлично пропускают воздух, впитывают влагу и обеспечивают комфорт для кожи. Лучше всего остановиться на короткорукавных комплектах или футболках с шортами, которые не сковывают движений и способствуют циркуляции воздуха.
Межсезонье: баланс между уютом и легкостью
Осенью и весной важно найти золотую середину между теплом и комфортом. В этот период особенно хорошо подходят пижамы из хлопкового трикотажа или интерлока. Эти материалы удерживают тепло, но не перегревают. Оптимальная модель — это длинные рукава и брюки из деликатной ткани средней плотности.
Зимние пижамы для тепла и уюта
Для холодных зимних ночей лучше всего выбирать утепленные пижамы из футера, фланели или махры. Они прекрасно согревают и дарят ощущение максимального уюта. Практичным вариантом являются модели с манжетами или свободного кроя, которые не сковывают движения даже во сне.
На что обращать внимание при выборе
Помимо сезона и типа сна, важно также учитывать качество ткани, крой и пошив. Предпочтение следует отдавать натуральным материалам — они более долговечны и безопасны для кожи. Не менее важна эстетика одежды: приятная на вид пижама помогает создать хорошее настроение и способствует более полному расслаблению.
В интернет-магазине «Халатик» вы найдете большой выбор пижам на любой сезон — от легких летних вариантов до теплых зимних моделей. Удачно выбранная пижама станет вашим ключом к здоровому сну и ежедневному комфорту.
